увлажняющие маски для лица
[info]nashlykid
Маска для лица из овсяных или пшеничных хлопьев
Тип кожи:
для сухой кожи

Ингредиенты:
овсяные или пшеничные хлопья, молоко или сливки

Рецепт маски:
Две - три столовые ложки овсяных или пшеничных хлопьев залить горячим молоком или сливками. Полученную массу нанести на лицо

Медовая маска для лица
Тип кожи:
для сухой кожи

Ингредиенты:
мед, спирт, вода

Рецепт маски:
Разогреть две столовые ложки меда и постепенно добавить смесь спирта и воды (по 2 столовые ложки), всё время помешивая.

Медово-молочная маска для лица

Тип кожи:
для вялой, сухой, желтоватой кожи

Ингредиенты:
мед, сметана, молоко, сливки, творог

Рецепт маски:
Мед смешать с равным количеством сметаны, молока, сливок и творога.

Яблочно-молочная маска для лица
Тип кожи:
для жирной кожи

Ингредиенты:
яблоко, молоко

Рецепт маски:
Яблоко средней величины очистить от кожицы, нарезать его кубиками и варить в небольшом количестве молока до образования густой кашицы. Нанести в теплом виде на кожу на 20 минут. Смыть холодной водой

Творожно-медовая маска для лица

Тип кожи:
для жирной кожи

Ингредиенты:
творог, яйцо, мед

Рецепт маски:
Смешать две столовые ложки творога, взбитое яйцо, 1/2 чайной ложки жидкого меда. Маску нанести на 20 минут. Смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо холодной водой.

Яичная маска для лица
Тип кожи:
для сухой и увядающей кожи

Ингредиенты:
желток, сметана, оливковое или персиковое масло, вода

Рецепт маски:
Один желток, одну неполную столовую ложку сметаны, одну чайную ложку оливкового или персикового масла, одну столовую ложку кипячёной воды перемешать и наложить на лицо.


Яичная маска для лица с мёдом

Тип кожи:
для сухой и увядающей кожи

Ингредиенты:
яичный белок, лимонный сок, мед

Рецепт маски:
Два белка взбить до пены, добавить от двух до десяти капель лимонного сока, затем одну столовую ложку разогретого меда.


Яичная маска для лица простая

Тип кожи:
для сухой и шелушащейся кожи

Ингредиенты:
Желток, майонез, вода, растительное масло

Рецепт маски:
Один желток, по одной столовой ложке воды и майонеза. Наносить на тщательно смазанную растительным маслом кожу.

Медово-желтково-масляная маска для лица
Тип кожи:
для сухой раздражённой кожи с морщинами вокруг глаз

Ингредиенты:
желток, растительное масло, мед

Рецепт маски:
Один желток, две столовые ложки растительного масла и одну столовую ложку меда растереть в однородную массу, которой намазать ровным слоем на лицо и шею.

заснуть бы....
[info]nashlykid
Очень странно.Сил нет вообще.Даже встать и хоть как-то прибраться в комнате.Либо я просто неряха.Долго не могу заснуть,а если засыпаю-то уже долго не могу проснуться и просто встать с кровати.Я живу своми снами сейчас.Перед тем как лечь-я мечтаю чтобы мне снова приснился какой-нибудь сон.Иллюзия того что у меня есть интересная жизнь.
И из-за этого же я обожаю смотреть фильмы и книги.
дай бог я засну сегодня и мне приснится чего-нибудь интересненькое.)
где купить действенное снотворное?или от него сны не снятся?
mmm.yummy

"lady gaga - bad romance"
[info]nashlykid
Сумашедший день.С утра даже не подозревала что учтроюсь подработать,и в этот же день причём.Рыбу пиарить...
И всё это происходило с Юлей.Истощала она ужасно конечно.Рядом с ней я ужасный жирный слон.Даже сидеть неудобно щас и писать.Живот на юбку спадает.Ноги трясутся от жира при движении(поэтому мне лучше стоять и не двигаться).И как только она говорит что толще меня я готова вспыхнуть отярости(или от стыда).Ей нужна помощь,а как помочь я не знаю.Страшно за нее.Непонятны ей родители.
А еще раздражает что как только собираюсь сесть за комп все мысли о которых я хотела написать пропадают.Поэтому пишу вразброс.Отрывками.
Собираюсь браться за ум и начать что-то делать,ходить на лекции,посещать семинары не просто так.Если людям не нужно ничего,почему это я должна следовать их же принципам?Зачем под кого то подстраиваться и быть как все.Надоело.Пусть меня считают кем угодно.И не важно что это уже может поздно.

учёба...
[info]nashlykid
Поехала сегодня с Леночкой в наш "прекрасный" институт.Заходим в аудиторию-все уже сидят,50 человек в мини-аудитории еле помещаются.нечем дышать.И наша крыса(препод) говорит:"извините(типа).мест нет.(валите отсюда)".И тут моя голова чуть не взрывается!Ну а хули вместо двух нормальных пар она собирает две группы в одной маленькой аудитории где мест не хватает!И хули я еду 3 часа чтобы вот так вот меня послали.
Fucking loving it
Худеть хорошо конечно.Но без переборов)Моя любимая Джоли(славу богу не такая,с формами с 100 раз красивей)

плохо
[info]nashlykid
Я урод. Не приятно конечно это осозновать, но всё же.Просто вокруг столько всех красивых, богатых, красиво одевающихся. И после всего этого я кажусь себе отбросом общества. Что я могу сделать? Богатой я так быстро не стану. Молодость проходит. А я просто существую.От выходных до выходных. Красивой я тоже стать не смогу. Да вобщем вообще. Очень всё обидно. Я ненавижу себя, и в то же время ненавижу себя и за это.Что делать? Зачем мне жить?
Всё катится по наклонной. Учеба,жизнь,отношения.

темы нет
[info]nashlykid
Нужно дочитать книгу.Тошнота Сартра очень туго идёт.Либо это я немного не доросла еще до такого языка.Прочитаю книгу полностью-напишу отзыв.
Подруга опять меня бросила.
Звонила сегодня.Я не заметила.Написала ей смс-ответа нет.Наверняка она опять считает меня жестокой,плохой.Человека трудно исправить.Да и не нужно.Поэтому всё что в её голове,и что о ком она думает-это все только её решение.Мне неприятно.Ну чтож поделать.А нарываться я не хочу.
Больше воды и меньше еды-вот моя установка.И не пропускать тренировки...

Новый год.Подарки
[info]nashlykid
Осталось полтора месяца до Нового Года.А точнее 47 дней.За это время мне нужно:
a)найти всем подарки
b)заработать на эти подарки деньги
c)похудеть до 55 кг. чтобы в новый год войти с нормальным весом.
d)сдать сессию
Ну это основное.И не обязательно по такому порядку.ахах.
Нужно срочно придумать что кому подарить.Примерный список идей:
1.Чайник)(ахаха.из нужного.Наш чайник полетел)Ну и подарок для родителей как сойдет...
2.Томке-весы электронные
пудра бронзирующая
или тональник диор
3.Маме-столик для макияжа.Или лампы световые.Картинка 5 из 4775
4.Лизе-масло для кутикулы,вкусный крем для рук
5.ааа.бля.фантазии нет.ничего не могу придумать

250 лучших фильмов по мнению IMDB
[info]nashlykid

IMDB - База данных фильмов в Интернете (англ. Internet Movie Database, IMDb) — крупнейшая в мире база данных и веб-сайт о кинематографе. В базе собрана информация о более чем 450 тысячах фильмов и телесериалов, имеется информация почти о 2 миллионах актёров, режиссёров и других профессионалов кино со всего мира. C 1998 года базой данных IMDb владеет компания «Amazon.com». Почти вся информация IMDb находится в бесплатном доступе, сайт IMDb.com функционирует на основе бесплатного программного обеспечения (Apache, Perl и т. д.). По данным рейтингового агентства «Alexa», сайт imdb.com постоянно входит в сотню самых популярных сайтов Всемирной паутины.

----------------------<cut>----------------------

История
База официально возникла 17 октября 1990 года, когда ряд любителей кино из группы новостей Usenet rec.arts.movies решила проиндексировать свой FAQ, содержавший к тому времени более 23 тысяч статей о примерно 10 тысячах фильмов и телесериалов. Один из основателей IMDb (и нынешний её исполнительный директор) Кол Нидхэм (англ. Col Needham) написал ряд UNIX-скриптов для организации базы данных кинофильмов. Следует сразу отметить, что IMDb всегда (и даже сейчас) строго основывалась на программном обеспечении с открытым исходным кодом. Тогда база называлась «rec.arts.movies movie database», название «Internet Movie Database» возникло позднее.

Постепенно база росла и технически совершенствовалась. В 1993 году база появилась во Всемирной паутине на сервере Кардиффского университета в Уэльсе. Уже тогда база была очень популярна в Интернете, на сайт делалось в среднем по 65 миллионов запросов в месяц. В январе 1996 года была образована компания «Internet Movie Database, Ltd», акционерами которой стали разработчики базы. Несмотря на большую популярность, база продолжала оставаться увлечением, хобби — большинство разработчиков базы имели другое постоянное место работы.

Скоро база исчерпала ресурсы университетского сервера и переехала на выделенные серверы в США и Великобритании. Через год выделенных серверов было уже 9, но и этих мощностей оказалось недостаточно. Поддерживать базу стало сложнее, для развития сайта не хватало ресурсов. Несколько компаний предлагали купить IMDb, но энтузиасты базы не доверяли им — эти компании видели в IMDb не уникальный проект для любителей кино, а маркетинговую платформу.

В 1998 году с IMDb связался Джефф Бэзос (англ. Jeff Bezos) из компании «Amazon.com». Он предложил купить часть акций IMDb при условии полного сохранения всеобщего бесплатного доступа к ресурсам IMDb. В обмен на инвестиции он хотел для «Amazon.com» лишь право продавать кинопродукцию через сайт IMDb.com. C тех пор началось сотрудничество IMDb и «Amazon.com», благодаря последней были значительно расширены серверные мощности, акционерам «IMDb Ltd» выплачиваются дивиденды, многие энтузиасты IMDb были приняты в штат компании, нанят и новый персонал. На сегодняшний день это один из немногих примеров удачного взаимодействия большого бизнеса и киноманов-альтруистов, членов так называемого сообщества энтузиастов открытого ПО (англ. open source community).

Голосования
Популярной возможностью IMDb являются онлайн-голосования. Любой зарегистрированный посетитель сайта может голосовать за фильмы, выставляя им рейтинг: от 1 («ужасный фильм») до 10 («отличный фильм») баллов. Таким образом на IMDb выявлены 250 лучших фильмов всех времён, по мнению посетителей, а также 100 худших фильмов. При голосовании на топ 250 учитываются голоса не всех голосовавших. Принимаются меры с целью избежать накрутки счётчика голосов. В частности, учитываются голоса только постоянно голосующих участников. Имеются отдельные рейтинги фильмов по жанрам, по десятилетиям и пр.

Самым популярным фильмом СССР/России в рейтинге IMDb стал «Сталкер» режиссёра Андрея Тарковского.

По режиссёрам
Наиболее часто в списке топ 250 встречаются фильмы следующих режиссёров:

Альфред Хичкок — 11 фильмов
Стэнли Кубрик — 8 фильмов
Билли Уайлдер — 7 фильмов
Акира Куросава, Мартин Скорсезе, Стивен Спилберг, Квентин Тарантино и Чарли Чаплин — 5 фильмов

Жанровая система
Жанры фильмов в IMDb классифицированы следующим образом (в скобках после оригинальных названий дан перевод):

Action (боевик)
Adventure (приключенческий фильм)
Animation (анимационный фильм, мультфильм)
Biography (биографический фильм)
Comedy (комедия)
Crime (криминальный фильм)
Documentary (документальный фильм)
Drama (драма)
Family (семейный фильм)
Fantasy (фэнтези, сказка)
Film-Noir (нуар)
Game-Show (игровое шоу)
History (исторический фильм)
Horror (фильм ужасов)
Music (музыкальный фильм)
Musical (мюзикл)
Mystery (детектив)
News (новости)
Reality-TV (реалити-шоу)
Romance (мелодрама)
Sci-Fi (научно-фантастический фильм)
Short (короткометражный фильм)
Sport (спортивный фильм)
Talk-Show (ток-шоу)
Thriller (триллер)
War (военный фильм)
Western (вестерн)

Статистика

По данным на 25 апреля 2008 года в базе IMDb находятся:

1 039 447 статей о фильмах и телесериалах, из них:
379 871 кинофильмов
483 832 телефильмов (показанных только по телевидению, без демонстрации в кинотеатрах)
44 795 телесериалов
57 915 видеофильмов (распространявшихся только на видео, без демонстрации в кинотеатрах)
5 497 минисериалов
5 490 видеоигр жанра «action»
2 610 947 статей о персонах, из которых:
916 656 актёров
544 957 актрис
145 072 режиссёров
223 719 продюсеров
212 248 сценаристов
66 219 композиторов
73 219 операторов
43 289 специалистов по спецэффектам
1 548 статей о кинофестивалях
10 275 статей о кинопремиях
66 571 фотографий и рисунков
8 632 видео клипов
51 925 ссылок на официальные сайты

Статистику на сегодняшний день Вы всегда можете посмотреть на сайте.
imdb.com/

250 Лучших фильмов по версии IMDB

1. Побег из Шоушенка (Фрэнк Дарабонт, 1994)
2. Крёстный отец (Фрэнсис Форд Коппола, 1972)
3. Крёстный отец 2 (Фрэнсис Форд Коппола, 1974)
4. Хороший, плохой, злой (Серджио Леоне, 1966)
5. Криминальное чтиво (Квентин Тарантино, 1994)
6. Список Шиндлера (Стивен Спилберг, 1993)nnm.ru/blogs/cse2/spisok_sh...
7. Темный рыцарь (Кристофер Нолан, 2008)nnm.ru/blogs/cse2/temnyy_ry...
8. Пролетая над гнездом кукушки (Милош Форман, 1975)nnm.ru/blogs/cse2/polet_nad...
9. Двенадцать разгневанных мужчин (Сидни Люмет, 1957)nnm.ru/blogs/vidokss/12_raz...
10. Звездные войны V: Империя наносит ответный удар (Ирвин Кершнер, 1980)
11. Касабланка (Майкл Кёртиц, 1942)
12. Звездные войны IV: Новая надежда (Джордж Лукас, 1977)
13. Семь самураев (Акира Куросава, 1954)
14. Властелин колец: Возвращение короля (фильм) ( Питер Джексон , 2003)
15. Славные парни (Мартин Скорцезе, 1990)nnm.ru/blogs/cse2/slavnye_p...
16. Окно во двор (Альфред Хичкок, 1954)nnm.ru/blogs/cse2/okno_vo_d...
17. Город Бога (Фернандо Майреллес, 2002)nnm.ru/blogs/cse2/gorod_bog...
18. Вверх (Пит Доктер, 2009)
19. Индиана Джонс: В поисках утраченного ковчега (Стивен Спилберг, 1981)nnm.ru/blogs/wxyzz/indiana_...
20. Однажды на Диком Западе (Серджио Леоне,1968)
21. Властелин колец: Братство кольца (фильм) (Питер Джексон, 2001)nnm.ru/blogs/cse2/vlastelin...
22. Бойцовский клуб (Дэвид Финчер, 1999)nnm.ru/blogs/cse2/boycovski...
23. Обычные подозреваемые (Брайан Сингер, 1995)nnm.ru/blogs/ctt40/podozrit...
24. Психо (Альфред Хичкок, 1960)nnm.ru/blogs/cse2/psiho_psy...
25. Молчание ягнят (Джонатан Демми, 1991)nnm.ru/blogs/cse2/molchanie...
26. Бульвар Сансет (Билли Уайлдер, 1950)

27. Доктор Стрейнджлав (Стэнли Кубрик, 1964)nnm.ru/blogs/cse2/doktor_st...
28. Матрица (братья Вачовски, 1999)nnm.ru/blogs/cse2/matrica_t...
29. Помни (Кристофер Нолан, 2000)nnm.ru/blogs/cse2/pomni_mem...
30. К северу через северо-запад (Альфред Хичкок, 1959)
31. Эта прекрасная жизнь (Фрэнк Капра, 1946)
32. Семь (Дэвид Финчер, 1995)nnm.ru/blogs/vidokss/sem_se...
33. Гражданин Кейн (Орсон Уэллс, 1941) nnm.ru/blogs/cse2/grazhdani...
34. Властелин колец: Две крепости (Питер Джексон, 2002) nnm.ru/blogs/wxyzz/vlasteli...
35. Леон (Люк Бессон, 1994)nnm.ru/blogs/cse2/leon_rezh...
36. Апокалипсис сегодня (Фрэнсис Форд Коппола, 1979) nnm.ru/blogs/wxyzz/apokalip...
37. Красота по-американски (Сэм Мендес, 1999)nnm.ru/blogs/cse2/krasota_p...
38. Таксист (Мартин Скорсезе, 1976)nnm.ru/blogs/cse2/taksist_t...
39. Американская история X (Тони Кей, 1998)nnm.ru/blogs/cse2/amerikans...
40. Лоуренс Аравийский (Дэвид Лин, 1962)nnm.ru/blogs/cse2/lourens_a...
41. Головокружение (Альфред Хичкок, 1958)nnm.ru/blogs/cse2/golovokru...
42. ВАЛЛ-И (Эндрю Стэнтон, 2008)
43. Форрест Гамп (Роберт Земекис, 1994)nnm.ru/blogs/wxyzz/forrest_...
44. Тропы славы (Стэнли Кубрик, 1957)nnm.ru/blogs/cse2/tropy_sla...
45. Амели (Жан-Пьер Жене, 2001) nnm.ru/blogs/vidokss/ameli_...
46. М (Фриц Ланг, 1931)
47. Двойная страховка (Билли Уайлдер, 1944)
48. Убить пересмешника (Роберт Маллиган, 1962)nnm.ru/blogs/cse2/ubit_pere...
49. Чужой (Ридли Скотт, 1979)
50. Заводной апельсин (Стэнли Кубрик, 1971)nnm.ru/blogs/cse2/zavodnoy_...
51. Сокровища Сьерра-Мадре (Джон Хьюстон, 1948)
52. Сияние (Стэнли Кубрик, 1980)
53. Отступники (Мартин Скорсезе, 2006)nnm.ru/blogs/cse2/otstupnik...
54. Третий человек (Кароль Рид, 1949)
55. Жизнь других (Флориан Хенкель фон Доннерсмарк, 2006)nnm.ru/blogs/cse2/zhizn_dru...
56. Спасти рядового Райана (Стивен Спилберг, 1998)nnm.ru/blogs/wxyzz/spasti_r...
57. Китайский квартал (Роман Полански, 1974)nnm.ru/blogs/cse2/kitayskiy...
58. Пианист (Роман Полански, 2002) nnm.ru/blogs/wxyzz/pianist_...
59. Терминатор 2: Судный день (Джеймс Кэмерон, 1991)nnm.ru/blogs/cse2/terminato...
60. Унесённые призраками (Хаяо Миядзаки, 2001)nnm.ru/blogs/wxyzz/unesenny...
61. Вечное сияние чистого разума (Мишель Гондри, 2004)nnm.ru/blogs/cse2/vechnoe_s...
62. Огни большого города (Чарли Чаплин, 1931)
63. Миллионер из трущоб (Дэнни Бойл, 2008) nnm.ru/blogs/wxyzz/millione...
64. Чужие (Джеймс Кэмерон, 1986)
65. Реквием по мечте (Даррен Аронофски, 2000) nnm.ru/blogs/wxyzz/rekviem_...
66. Секреты Лос-Анджелеса (Кёртис Хэнсон, 1997)
67. Лодка (Вольфганг Петерсен, 1981)nnm.ru/blogs/cse2/lodka_das...
68. Монти Пайтон и Святой Грааль (Терри Гиллиам, Терри Джонс, 1975)nnm.ru/blogs/vidokss/monti_...
69. Мост через реку Квай (Дэвид Лин, 1957)nnm.ru/blogs/cse2/most_cher...
70. Бешеные псы (Квентин Тарантино, 1992)nnm.ru/blogs/wxyzz/beshenye...
71. Лабиринт Фавна (Гильермо дель Торо, 2006) nnm.ru/blogs/wxyzz/labirint...
72. Расёмон (Акира Куросава, 1950)nnm.ru/blogs/cse2/rasemon_r...
73. Бешеный бык (Мартин Скорсезе, 1980)
74. Мальтийский сокол (Джон Хьюстон, 1941)nnm.ru/blogs/cse2/maltiyski...
75. Всё о Еве (Джозеф Манкевич, 1950)
76. Новые времена (Чарли Чаплин, 1936)
77. Гран Торино (2008)
78. Поющие под дождём (Стэнли Донен, Джин Келли, 1952)
79. В джазе только девушки (Билли Уайлдер, 1959)
80. Ребекка (Альфред Хичкок, 1940)
81. Бункер (Оливер Хиршбигель, 2004)nnm.ru/blogs/cse2/bunker_de...
82. Метрополис (Фриц Ланг, 1927)
83. Престиж (Кристофер Нолан, 2006)nnm.ru/blogs/cse2/prestizh_...
84. Амадей (Милош Форман, 1984)nnm.ru/blogs/vidokss/amadey...
85. Квартира (Билли Уайлдер, 1960)
86. Человек-слон (Дэвид Линч, 1980)nnm.ru/blogs/wxyzz/chelovek...
87. Жизнь прекрасна (Роберто Бениньи, 1997)
88. Космическая одиссея 2001 (Стэнли Кубрик, 1968)nnm.ru/blogs/wxyzz/kosmiche...
89. Новый кинотеатр «Парадиз» (Джузеппе Торнаторе, 1988)
90. Великий диктатор (Чарли Чаплин, 1940)
91. Однажды в Америке (Серджио Леоне, 1984)
92. Цельнометаллическая оболочка (Стэнли Кубрик, 1987)nnm.ru/blogs/cse2/celnometa...
93. Великий побег (Джон Стёрджес, 1963)
94. Звездный путь (2009)
95. Похитители велосипедов (Витторио де Сика, 1948)
96. Афера (Джордж Рой Хилл, 1973)nnm.ru/blogs/cse2/afera_the...
97. Назад в будущее (Роберт Земекис, 1985)nnm.ru/blogs/cse2/trilogiya...
98. Город грехов (Роберт Родригес, Фрэнк Миллер, 2005)
99. Мистер Смит едет в Вашингтон (Фрэнк Капра, 1939) nnm.ru/blogs/vidokss/mister...
100. Печать зла (Орсон Уэллс, 1958)
101. Рестлер (2008)nnm.ru/blogs/cse2/restler_t...
102. В порту (Элиа Казан, 1954) nnm.ru/blogs/vidokss/v_port...
103. Храброе сердце (Мел Гибсон, 1995)
104. Седьмая печать (Ингмар Бергман, 1957)nnm.ru/blogs/wxyzz/sedmaya_...
105. Отель «Руанда» (Терри Джордж, 2004)
106. Бэтмен: Начало (Кристофер Нолан, 2005)nnm.ru/blogs/cse2/filmy_bet...
107. Челюсти (Стивен Спилберг, 1975)nnm.ru/blogs/cse2/chelyusti...
108. Индиана Джонс и последний крестовый поход (Стивен Спилберг, 1989)
109. Старикам здесь не место (братья Коэн, 2007)nnm.ru/blogs/cse2/starikam_...
110. Незнакомцы в поезде (Альфред Хичкок, 1951)
111. Бегущий по лезвию (Ридли Скотт, 1982)nnm.ru/blogs/wxyzz/begushiy...
112. Звездные войны 6: Возвращение джедая (Ричард Маркуанд, 1983)
113. Зеленая миля (Фрэнк Дарабонт, 1999)
114. Непрощённый (Клинт Иствуд, 1992)nnm.ru/blogs/cse2/neproshen...
115. Манчжурский кандидат (Джон Франкенгеймер, 1962)
116. Гладиатор (Ридли Скотт, 2000)nnm.ru/blogs/wxyzz/gladiato...
117. Плата за страх (Генри-Джордж Клозет, 1946)
118. Ровно в полдень (Фред Цинненманн, 1952)
119. На несколько долларов больше (Серджио Леоне, 1965)
120. Олдбой (Пак Чхан Ук, 2003)nnm.ru/blogs/cse2/2_1_doubl...
121. Глубокий сон (Ховард Хоукс, 1946)
122. Люк-холодная рука (Стюарт Розенберг, 1967)nnm.ru/blogs/cse2/hladnokro...
123. Крепкий орешек (Джон Мактирнан, 1988) nnm.ru/blogs/wxyzz/krepkiy_...
124. Фарго (братья Коэн, 1996)nnm.ru/blogs/cse2/fargo_far...
125. Волшебник страны Оз (Виктор Флеминг, 1939)nnm.ru/blogs/cse2/volshebni...
126. Нефть (Пол Томас Андерсон, 2007)
127. Генерал (Клайд Брукман, Бастер Китон, 1927)nnm.ru/blogs/cse2/parovoz_g...
128. Принцесса Мононокэ (Хаяо Миядзаки, 1997)
129. Свидетель обвинения (Билли Уайлдер, 1957)
130. Мальчишник в Вегасе (2009)
131. Донни Дарко (Ричард Келли, 2001)nnm.ru/blogs/cse2/donni_dar...
132. Земляничная поляна (Ингмар Бергман, 1957)
133. Телохранитель (Акира Куросава, 1961)
134. Одной счастливой ночью (Фрэнк Капра, 1934)
135. Схватка (Майкл Манн, 1995)
136. Добрые сердца и короны (Роберт Гамер, 1949)
137. Энни Холл (Вуди Аллен, 1977)
138. Ран (Акира Куросава, 1985)
139. Охотник на оленей (Майкл Чимино, 1978)nnm.ru/blogs/cse2/ohotnik_n...
140. Бен-Гур (Уильям Уайлер, 1959)nnm.ru/blogs/cse2/ben-gur_b...
141. Шестое чувство (М. Найт Шьямалан, 1999)
142. Убить Билла. Фильм 1 (Квентин Тарантино, 2003)nnm.ru/blogs/cse2/ubit_bill...
143. Взвод (Оливер Стоун, 1986)nnm.ru/blogs/cse2/vzvod_pla...
144. В глушь (Шон Пенн, 2007)nnm.ru/blogs/cse2/v_dikih_u...
145. Нюрнбергский процесс (Стэнли Крамер, 1961)nnm.ru/blogs/cse2/nyurnberg...
146. Дьявольские души (Генри-Джордж Клозет, 1955)
147. Ночи Кабирии (Федерико Феллини, 1957)
148. Дурная слава (Альфред Хичкок, 1953)
149. Малышка на миллион (Клинт Иствуд, 2004)
150. Батч Кэссиди и Санденс Кид (Джордж Рой Хилл, 1969)
151. Ультиматум Борна (Пол Гринграсс, 2007)
152. Восемь с половиной (Федерико Феллини, 1963)
153. Житие Брайана (Терри Джонс, 1979)
154. Гроздья гнева (Джон Форд, 1940)
155. Большой Лебовски (братья Коэн, 1998)
156. Большой куш (Гай Ричи, 2000)nnm.ru/blogs/cse2/bolshoy_k...
157. Золотая лихорадка (Чарли Чаплин, 1925)nnm.ru/blogs/cse2/zolotaya_...
158. Выпускник (Майк Николс, 1967)
159. Ночь охотника (Чарльз Лоутон, 1955)
160. Останься со мной (Роб Райнер, 1986)
161. Убийство (Стэнли Кубрик, 1956)
162. Рататуй (Брэд Бёрд, 2007)
163. В поисках Немо (Эндрю Стэнтон, 2003)
164. Сука-любовь (Алехандро Гонсалес Иньярриту, 2000) nnm.ru/blogs/wxyzz/suka_lyu...
165. Самое жаркое время дня (Сидни Льюмет, 1975)
166. Ганди (Ричард Аттенборо, 1982)
167. Короткая встреча (Дэвид Лин, 1945)
168. Унесенные ветром (Виктор Флеминг, 1939)
169. На игле (Дэнни Бойл, 1996)
170. Король-лев (Роджер Аллерс, 1994)
171. Лицо со шрамом (Брайан де Пальма, 1983)
172. Дикая банда (Сэм Пекинпа, 1969)nnm.ru/blogs/cse2/krovavaya...
173. Нечто (Джон Карпентер, 1982) nnm.ru/blogs/wxyzz/nechto_t...
174. Рассвет: песня двух людей (Фридрих Мурнау, 1927)
175. V — значит вендетта (Джеймс МакТик, 2005)
176. День сурка (Гарольд Рамис, 1993)nnm.ru/blogs/wxyzz/den_surk...
177. Терминатор (Джеймс Кэмерон, 1984)
178. Игра навылет (Джозеф Манкевич, 1972)
179. Харви (Генри Костер, 1950)
180. История игрушек (Джон Лассетер, 1995)
181. Жених принцессы (Роб Райнер, 1987)nnm.ru/blogs/wxyzz/princess...
182. Малыш (Чарли Чаплин, 1921)
183. Бильярдист (Роберт Россен, 1961)
184. Загадочная история Бенджамина Баттона (2008)
185. Тень сомнения (Альфред Хичкок, 1943)
186. Умберто Д. (Витторио де Сика, 1952)nnm.ru/blogs/cse2/umberto_d...
187. Лучшие годы нашей жизни (Уильям Уайлер, 1946)
188. Суперсемейка (Брэд Бёрд, 2004)
189. Двенадцать обезьян (Терри Гиллиам, 1995)nnm.ru/blogs/cse2/dvenadcat...
190. Дитя человеческое (Альфонсо Куарон, 2006)
191. Карты, деньги, два ствола (Гай Ричи, 1998)nnm.ru/blogs/cse2/karty_den...
192. Впусти меня (2008)
193. Шталаг 17 (Билли Уайлдер, 1953)
194. Случай в Окс-Боу (Уильям Уэлман, 1943)
195. Могила светлячков (Исао Такахата, 1988)
196. Утиный суп (Лео МакКэри, 1933)
197. Казино (Мартин Скорсезе, 1995)
198. Битва за Алжир (Джилло Понтекорво, 1966)
199. Африканская королева (Джон Хьюстон, 1951)
200. Леди исчезает (Альфред Хичкок, 1938)
201. В случае убийства набирайте «М» (Альфред Хичкок, 1954)
202. Письма с Иводзимы (Клинт Иствуд, 2006)
203. Приключения Робина Гуда (Майкл Кёртиц, Уильям Кейли, 1938)
204. Залечь на дно в Брюгге (Мартин Макдонах, 2008)
205. Анатомия убийства (Отто Премингер, 1959)
206. Разговор (Фрэнсис Форд Коппола, 1974)
207. Трамвай «Желание» (Элиа Казан, 1951)nnm.ru/blogs/cse2/tramvay_z...
208. Кинг-Конг (Мериан Купер, Эрнест Шудьяк, 1933)
209. Изгоняющий дьявола (Уильям Фридкин, 1973)nnm.ru/blogs/vidokss/izgony...
210. Потерянный уикэнд (Билли Уайлдер, 1945)
211. Эд Вуд (Тим Бертон, 1994)
212. Скафандр и бабочка (Джулиан Шнабель, 2007)nnm.ru/blogs/cse2/skafandr_...
213. Дорога (Федерико Феллини, 1954)nnm.ru/blogs/cse2/doroga_la...
214. Кто боится Вирджинии Вулф? (Майк Николс, 1966)
215. Верёвка (Альфред Хичкок, 1948)nnm.ru/blogs/cse2/verevka_r...
216. Его девушка Пятница (Говард Хоукс, 1940)
217. На западном фронте без перемен (Льюис Майлстоун, 1930)
218. Ребёнок Розмари (Роман Полански, 1968)
219. Подмена (Клинт Иствуд, 2008)nnm.ru/blogs/cse2/podmena_c...
220. Бонни и Клайд (Артур Пенн, 1967)nnm.ru/blogs/cse2/bonni_i_k...
221. Наконец в безопасности (1923)
222. Столкновение (Пол Хаггис, 2004)nnm.ru/blogs/cse2/stolknove...
223. Сладкий запах успеха (1957)
224. Франкенштейн (Джеймс Уэйл, 1931)
225. Филадельфийская история (Джордж Кукор, 1940)
226. Сеть (Сидни Люмет, 1976)
227. Убить Билла. Фильм 2 (Квентин Тарантино, 2004)
228. Паттон (Франклин Шаффнер, 1970)
229. Манхэттен (Вуди Аллен, 1979)
230. День, когда остановилась Земля (Роберт Вайс, 1951)
231. Большие ожидания (1946)
232. Магнолия (Пол Томас Андерсон, 1999)nnm.ru/blogs/cse2/magnoliya...
233. Крупная рыба (Тим Бертон, 2003)nnm.ru/blogs/cse2/krupnaya_...
234. Крадущийся тигр, затаившийся дракон (Энг Ли, 2000)nnm.ru/blogs/cse2/kradushiy...
235. Мышьяк и старые кружева (Фрэнк Капра, 1944)
236. Маленькая мисс Счастье (Джонатан Дейтон, Валери Фэрис, 2006)nnm.ru/blogs/cse2/malenkaya...
237. Лаура (1944)
238. Таинственная река (Клинт Иствуд, 2003)
239. Носферату: Симфония ужаса (Фридрих Мурнау, 1922)
240. Слава (Эдвард Цвик, 1989)
241. Римские каникулы (Уильям Уайлер, 1953)
242. Умница Уилл Хантинг (Гас Ван Сент, 1997)
243. Душной южной ночью (Норман Джуисон, 1967)
244. Рокки (Джон Эвилдсен, 1976)
245. Сладкая жизнь (Федерико Феллини, 1960)
246. Гарольд и Мод (Harold and Maude) (1971)
247. Спартак (Стэнли Кубрик, 1960)
248. Мой парень Годфри (1936)
249. Планета обезьян (Фрэнклин Шефнер, 1968)
250. Воспитание крошки (Bringing Up Baby) (1938)


Исследование
[info]nashlykid
очень сомневаюсь что меня тут кто-то читает.Но если вдруг-очень прошу ответить на вопросы моего исследования на тему "факторы,влияющие на формирование предпочтений при выборе марки косметики".Буду всем очень благодарна!)
http://www.virtualexs.ru/cgi-bin/exsurveys/survey.cgi?ac=2186&review=1

безделие
[info]nashlykid

без пятнадцати одиннадцать)
очень жалко будет сегодня просрать свой выходной.как я это обычно и делаю.например вчера.целый день сидела у компа,потом быстро съездили с сестрой в метрополис перед футболом.себе я так ничего и не купила.а вечером футбол-где наши очень обидно проиграли.
Сегодня нужно заняться чем-то полезным.
1.Сходить в спорт-клуб.Позаниматься в спорт зале и поплавать.
2.Убраться в квартире.
3.Подготовить документы.
4.Сделать опросник.
итак.если я всё это не сделаю буду считать себя дуплом.

Глупые-глупые людишки строят из себя непонятно что:
каждый третий писатель,
каждый второй дизайнер и великий фотограф
и абсолютно все суперзвезды и герои .

читается «писатель», переводится «умею печатать на клавиатуре»,
читается «дизайнер», переводится «установил на компьютере фотошоп»,
читается «фотограф», переводится «мне папа тоже купил зеркалку».

©

не хочу быть глупой


строение ногтей
[info]nashlykid

Картинка 2 из 267Картинка 4 из 267
Термины, используемые в разделе «Ногти».

 

 

Эпонихий 

Кожица под свободным краем ногтя, состоящая из безъядровых неравномерно распределенных клеток

Кутикула  

Кожица у ногтевого изгиба

Лунка   

Полумесяц у основания ногтя более светлый в результате:

  • более интенсивного деления клеток
  •  внутриклеточной концентрации кератофиалина
  • слабого снабжения капилляров
  • ослабления структуры волокон находящейся под ней ткани

Матрикс 

Область роста ногтей, заканчивающаяся у лунки. Сравним с волосяным матриксом: Stratum dranulosum и Lucidium отсутствуют

Ногтевое ложе              

Ткань под ногтевой пластиной, отвечающая за сцепление основания ногтя и ногтевой пластины

Ногтевой кератин         

Кератин, отличающийся от кератина эпидермиса. Часто содержится в безъядровых клетках

Ногтевая пластина

Состоит из тонких ороговевших ядровых клеток, эластично и прочно связанных между собой при помощи  тонофибрилл. При потере влаги, в ногтевой пластине возникают одиночные пластинчатые ороговевшие слои

Ногтевой валик

Переонихий и кутикула

Онихия

Воспаление ногтевого ложа

Онихолиз

Отслоение ногтевой пластины от ногтевого ложа

Онихомикоз

Грибковое заболевание ногтевой пластины

Субунгуальный

Подногтевой

ВНЕШНЕЕ И ВНУТРЕННЕЕ СТРОЕНИЕ НОГТЕЙ.

Ногти, также как и волосы, являются ни чем иным, как придатками кожи и выполняют, прежде всего, защитную функцию. Собственно ногти – это роговые образования, имеющие пластинчатую структуру. Ногти являются продолжением кожи. Они лишены кровеносных сосудов и в их структуре нет нервных окончаний. Поэтому, отрезая отросшие ногти (ногтевые окончания), мы не чувствуем боли. Ногти представляют собой прозрачные роговые пластинки, которые лежат на ногтевом ложе, окруженном кожей (ногтевыми валиками).

Ногти – это всего лишь слой отмершего вещества кератина. Ногти являются жестким укрытием для защиты нежных кончиков пальцев, с помощью которых мы закатываем различные предметы и физически ощущаем окружающие нас тела. Внешний вид ногтевых пластинок, как и кожи, отражает общее состояние организма. Здоровые ногти должны быть прозрачными, с гладкой, равномерно окрашенной поверхностью светло-розового цвета. Розовый цвет ногтям придают кровеносные сосуды, которые расположены под ногтевой пластинкой.

Рост ногтя начинается в матриксе – ткани, которая является «сердцем» ногтя. Матрикс представляет собой пласт клеток в области ограничения клеток кожи от ногтевой пластинки. Повреждение этой области может вызвать перманентную деформацию и даже полное прекращение роста ногтя.

Началом ногтя является ногтевой корень, находящийся под кожей. Корень имплантируется в ногтевой желобок под максимальной ногтевой складкой, прямо под матриксом.

1 – матрикс;
2 – ногтевой валик (кутикула);
3 – лупула;
4 – ногтевой корень.

 

Ногтевой корень и матрикс защищены промаксимальной ногтевой складкой, которая представляет собой складку кожи в основании ногтя. Выше промаксимальной ногтевой складки находится белое полулунной формы образование – лупула, которое является продолжением матрикса. Так как растущий ноготь продолжает затвердевать в процессе своего роста над лупулой, он сначала остается мягким и легко может быть поврежден.

Ногтевая пластинка представляет собой отмерший слой кератина. В ногтевом матриксе керотиноциты уплотняются и становятся ровными и плоскими, способствуя таким образом формированию ногтевой пластины.

Ногтевое ложе представляет собой розово окрашенный участок кожи, который распространяется далее за лупулу. Ногтевое ложе богато снабжено кровеносными капиллярами, доставляющими сюда кровь, обогащенную кислородом и придающими ногтевому ложу его здоровый розовый цвет. Врачи могут сразу определить циркуляцию крови в кисти руки нажатием на ногтевое ложе.

Кутикула крепко скрепляет промаксимальную ногтевую складку с ногтевой пластинкой в основании ногтя, называемом гипонихий. Кутикула герметично изолирует ногтевое ложе и матрикс от воздуха и воды. Без такой защиты в этих двух областях не создались бы очень теплые и влажные условия для нормального роста ногтевого зародыша.

 

A – свободный край ногтя;
A 1 – дорсальный слой – ороговевший кератин;
A 2 – промежуточный слой – мягкий кератин;
A 3 – вентральный слой – кератин ногтевого ложа;
В – эпонихий (кожица под свободным краем ногтя, состоящая из безъядровых неравномерно распределенных клеток);
С – ногтевая пластина;
D – лупула (лунка);
E – кутикула (ногтевые валики);
F – ногтевая складка.

 

Внешняя часть ногтя представляет собой собственно ногтевую пластинку, ограниченную с трех сторон ногтевыми валиками – одним задним и двумя латеральными, или боковыми.

Ногтевые валики – это кожные образования, которые в месте перехода в ногтевую пластинку образуют синусы, или ногтевые пазухи,- соответственно заднюю и боковые. По-другому ногтевые валики назаваются кутикула. Ногтевые пазухи – это места, которым во время выполнения маникюра следует уделять особое внимание, поскольку это области самых значительных отложений, как со стороны ногтевой пластинки, так и со стороны валиков. Поэтому недостаточная санация синусов ногтей ведет к быстрому отслоению лака или акрилатов (материалов для наращивания ногтей) именно в этих местах. Толщина ногтевых пластинок составляет 0,30-0,45 мм, если говорят об истончении ногтя; а если толщина превышает 0,5-0,6 мм, то говорят о гиперкератозе ногтей.

НОГТЕВОЙ АППАРАТ. ФУНКЦИИ И СТРУКТУРА НОГТЕВОГО АППАРАТА. РОСТ НОГТЕЙ.

Долгое время о структуре аппарата ногтя и процессе роста было очень мало известно. Ногти рассматривались как придатки кожи, которые в той или иной мере повторяют элементы ее строения и выполняют аналогичные функции.

В последние годы многое в функциях ногтевого аппарата стало ясным, благодаря интенсивным исследованиям в области дерматологии, микологии и ногтевой косметологии. Прежде всего, прояснен процесс роста и образования ногтя. Это оказывает специалистам огромную помощь в правильной оценке состояния ногтей у клиента.

Следует отметить, что послойное строение кожи и ногтевого аппарата совершенно различно. Так, если кожа состоит из трех основных слоев – гиподермы, дермы и послойного эпителия, то в ногтевом аппарате отсутствует, прежде всего, гиподерма – жировая ткань. Здесь очень развит сосочковый слой дермы. Он образует многочисленные гребешки и бороздки, которые дублируются алогичными гребешками и бороздками собственно ногтевой пластинки. Давно было известно, что здесь располагается мощная кровеносная сеть, и только в последнее время было открыто, что эти образования играют важную роль в процессе роста ногтей. Сетчатый слой дермы представлен под ногтями мощными коллагеновыми связками, которые непосредственно контактируют с костной фалангой, создавая фиксирующий аппарат ногтя. Немаловажно, что эти связки создают те силы натяжения, которые во многом определяют окончательную форму ногтя. Отсюда следует, что именно развитие связочного аппарата ногтя во многом определяет форму ногтевой пластинки.

Чем сильнее развиты коллагеновые связки, тем выраженнее будут изгибы и продольные арки. При ногтевых дистрофиях неизбежно ослабляются связки, следовательно, и силы натяжения ногтя. Результатом может стать утолщение ногтя вплоть до образования трамплинообразных ногтей и онихолизиса.

Сразу на сосочковом слое дермы располагается ростковый слой эпителия. Задний участок этого слоя образует матрикс ногтя – место его постоянного образования. Матрикс определяет генетическую форму ногтя, его толщину, структуру, скорость роста. Ростковый слой эпителия соответствует в ногтевом аппарате ногтевому ложу, на котором непосредственно лежит ногтевая пластинка. Последняя соответствует роговому слою кожи. В отличие от самой кожи здесь фактически не обнаруживаются промежуточные слои – шиповатый, зернистый и блестящий, в которых последовательно должны были бы проходить процессы ороговения. По всей видимости, процесс ороговения ногтя полностью проходит не на уровне матрикса, а на уровне ногтевого ложа – по сокращенному варианту. Отсюда и мнение, что ногтевое ложе отчасти участвует в образовании тела ногтя. Подтверждает этот факт и то, что, по сути, эпителий ногтевого ложа является продолжением ногтевого матрикса. В этом случае можно наблюдать очень медленный рост ногтя в толщину. Воздействуя различными методами на ростковые клетки ногтевого ложа, при определенных условиях можно добиться некоторого утолщения ногтевых пластин. На этом основана главная тенденция разработки профессиональных косметических ногтевых препаратов, их активные ингредиенты должны достигать именно уровня эпителия и стимулировать его, чтобы создавать условия для обновления вещества ногтя.

ОСНОВНЫЕ АСПЕКТЫ РОСТА НОГТЕЙ. ПРОЦЕСС РОСТА НОГТЕЙ.
Итак, зная теперь особенности микроанатомии ногтевого аппарата, можно описать процесс роста ногтя во всех его подробностях. Следует отметить сразу, что все аспекты этого процесса могут явиться определяющими факторами для выбора косметического лечения ногтей. Расставляя все точки над «i», нужно отдавать себе отчет в том, что, во-первых, форма и структура ногтей генетически зависимы. Во-вторых, форма, структура и скорость роста, несмотря на генетический фактор, могут меняться в результате воздействия огромного количества внешних и внутренних влияний на протяжении всей жизни человека. В-третьих, современная ногтевая косметология располагает как огромными возможностями для создания условий для восстановления нормальной функции ногтей, так и методами эстетического исправления различных дефектов – даже таких, при которых невозможно восстановление натурального ногтя и его полноценных функций. Чтобы облегчить понимание процесса роста ногтей, разделим его на две составляющие: рост ногтя в толщину и длину. Эти два показателя неравнозначны, поскольку на первом месте всегда будет стоять рост ногтя в длину, определяемый матриксом. Толщина ногтя изначально также определяется матриксом и только отчасти эпителием ногтевого ложа. Теперь можно постараться ответить на вопрос многих мастеров-дизайнеров или мастеров маникюра, отчего у одних людей толстые ногти, а у других тонкие ногти и что за этим стоит. Ответ был получен совсем недавно.

Генетически заданная толщина ногтя зависит от длины матрикса. Чем длиннее матрикс, тем толще ногтевая пластинка. При дистрофиях, травмах матричного аппарата часть его может быть исключена временно или навсегда из функции образования вещества ногтя. В результате ноготь истончается. В этом случае мастер маникюра может постараться создать условия для восстановления функции матрикса или воздействовать с той же целью на ногтевое ложе. Но в случае воздействия на ногтевое ложе следует помнить, что оно лишь отчасти ответственно за генерацию ногтевой пластинки, и результат может быть неочевидным или нестойким.

Часто встречаются люди, у которых ногти от природы тонкие. Здесь уже никакие методы не будут действенными, поскольку короткий матрикс заложен генетически. Помочь в этом случае можно, лишь используя искусственные материалы для укрепления ногтей. Напротив, если у человека изначально были толстые здоровые ногти, и они становятся тонкими в какой-либо период жизни, важно найти причину истончения ногтевой пластины. Если причина определена правильно и мастер маникюра может предложить соответствующий метод восстановления, то результатом станет восстановление изначальной длины матрикса. Но, как правило, такое восстановление занимает не менее 9-12 месяцев и требует как от мастера маникюра, так и от клиента большого терпения и упорства. В ряде случаев истончение ногтевой пластины происходит вследствие возрастной дистрофии, и косметическое лечение оказывается малоэффективным.

Тем не менее, для частичного восстановления толщины ногтей можно воздействовать на ростковые клетки ногтевого ложа. И здесь важно учитывать непосредственную структуру ногтевой пластинки.

МИКРОСТРУКТУРА (МИКРОАНАТОМИЯ) НОГТЯ. МЕХАНИКА ПРОЦЕССА РОСТА НОГТЕЙ.

Процесс образования вещества ногтя происходит из клеток матрикса. Внешне округлые клетки матрикса последовательно превращаются в бета-кератин – основное вещество ногтя. Эта разновидность кератина имеет пластинчатую или черепицеобразную структуру. В процессе этого превращения клетки уплощаются и образуют плотно прилегающие друг к другу чешуйки. Предшественниками кератина являются белки эмидин и кератогиалин. В микрочешуйках ногтя они полностью заменяются бета-кератином. Конечное вещество ногтя получается весьма плотным, но пористым. Благодаря слоистой и пористой структуре ногтя в нем происходят два одновременно протекающих процесса, характерных для самой кожи, – всасывание и выпотевание.

В отличие от кожи эти процессы происходят в ногтях пассивно, поскольку в них отсутствуют регулирующие механизмы. В силу высокой проницаемости ногтей эти процессы происходят в них в 100 раз интенсивнее, чем в коже. Таким образом, только ногти дают до 12% всего кожного выпота в сутки. Этот процесс в ногтях может регулироваться только за счет изменения просвета сосудов ногтевого ложа. Ногти также впитывают в себя все, что находится на их поверхности. Они активно поглощают и воду, которую кожа почти не впитывает. Такая структура ногтевых пластинок предполагает хорошее проникновение активных различных ингредиентов до уровня росткового эпителия. На этом основаны различные методы лечения и восстановления аппарата ногтя. На этом же базируется лечение онихомикоза антимикотическими лаками, когда создаются максимальные концентрации активного вещества среди чешуек ногтя и в области ногтевого ложа.

При рассмотрении микроанатомии ногтя были упомянуты гребешки и бороздки. Как было сказано, они образованы сосочками соответствующего сосочкового слоя. Сочетания этих гребешков и бороздок повторяются всеми последующими слоями: и ростковым эпителием, и самой ногтевой пластиной. В результате мы наблюдаем индивидуальный ногтевой рисунок. Этот рисунок может усиливаться при патологических состояниях и при явлениях возрастной дистрофии. Кроме проводников сосудистой системы ногтевого аппарата, эти гребешки и бороздки играют непосредственную роль в процессе роста ногтей. Это явление было открыто совсем недавно и уже подтверждено множеством исследований.

Гребешки и бороздки ногтя образованы, как упоминалось, на трех уровнях: сосочкового слоя, росткового эпителия и тела ногтя. Два последних плотно сращены между собой и постоянно пополняются новыми клетками со стороны матрикса, что определяет их рост, а соответственно и рост ногтя вперед. Сосочковый слой дермы остается неподвижным и фиксированным связками к костной фаланге. Таким образом, получаются две структуры – неподвижная (часть дермы) и подвижная эпителиальная (ногтевое ложе и тело ногтя). Движение последней определяется постоянным образованием вещества ногтя в матриксе. Новые клетки матрикса словно подталкивают старые и заставляют их продвигаться вперед по неподвижной части ногтевого аппарата. Таким образом, происходит нечто похожее на движение поезда по рельсам, где роль рельсов выполняют гребешки и бороздки. В результате этого движения осуществляется рост ногтя в длину. У линии «улыбки» розовое вещество ногтя отрастает в виде свободного ногтевого края, а эпителий нарастает под ногтем в виде гипонихия или поперечной подногтевой бороздки – полоски ороговевшей кожи.

При сильном перепиливании ногтя можно легко нарушить структуру гребешков и бороздок самого глубокого дермального соскового слоя, к которому непосредственно примыкают коллагеновые связки, определяющие силу натяжения ногтя. При повреждении этой структуры нарушается нормальный процесс роста ногтя в длину. Кроме этого, нарушение сосочкового слоя ведет к ослаблению связочного фиксирующего аппарата ногтя и, как следствие, к нарушению формы ногтя.

В заключение хотелось бы отметить, что аппарат ногтя – это совокупность различных механизмов роста, которые определяются уникальными особенностями этой части кожи. Собственно аппарат ногтя – это постоянно обновляющаяся структура, которая способна восстанавливать саму себя. Исключение составляет матрикс. Его повреждение может привести к необратимым изменениям всего ногтевого аппарата.


маникюр.курсы
[info]nashlykid
Урра)Наконец то я могу опять сюда написать.А то мне на пару недель доступ в жж заблокировали вообще.Непонятно из-за чего.
Собираюсь пойти на курсы маникюра/педикюра.Завтра пойду смотреть ии выбирать что ближе,не слишком дорого и чтоб обучали нормально.Так трудно найти нормальные курсы.Либо слишком дорого,либо чересчур странно дешево,либо отзывы плохие в нете.
А пока и сама что-нибудь почитаю об этом.
Пошаговый мастер-класс выполнения миндального Спа-маникюра.
 Шаг 1. Наполните миску горячей водой и положите вторую меньшего размера внутрь. Добавьте приблизительно 7 мл препарата Миндальное молочко для мацерации в миску. Опустите руки в воду и оставьте их там на 1-2 минуты. Добавьте еще воды и помассируйте руки. Жидкость в миске станет напоминать молоко. Используя губку, очистите руки от загрязнений. Промокните полотенцем.
 Шаг 2. Нанести на руки небольшое количество скраба Миндальный увлажняющий скраб и мягко помассируйте в течение 1-2 минут. Сполосните руки и удалите остатки скраба мягкой губкой. Промокните махровым полотенцем.
 Шаг 3. Нанесите тонкий слой маски Миндальная сверкающая маска на руки и пальцы. Заверните в теплое полотенце или наденьте электрические варежки. По прошествии 3-5 минут снимите полотенце и сполосните руки, удалив остатки маски мягкой губкой. Промокните руки махровым полотенцем.
 Шаг 4. Нанесите небольшое количество лосьона Миндальный увлажняющий лосьон на руки и выполните массаж с ним.

почитать
[info]nashlykid
wish book list:
(чтобы потом лихорадочно не искать почитать лишь бы чего):
1."Тошнота" Сартр
2."падение", "Калигула" Камю
3.Моэм "Луна и Грош", "Остриё бритвы"
4.габриэль гарсиа маркес "100 лет одиночества"
5.Стефан Цвег
6.Арчибальд Кронин "Замок Броуди"
7."Американская трагедия", "Сестра Керри" Драйзера
8."Богач, бедняк. Нищий, вор" Ирвина Шоу
9."Люси Краун", Ирвина Шоу
10.Уильям Гриффис «История Китая для юных»(?)
11.Хью Лори - The Gun Seller / Торговец пушками
12.
Януш Леон Вишневский "Бикини"
13.Оскар Уайлд,"портрет Дориана Грея"
14.Лион Фейхтвангер "Безобразная герцогиня".
15.Виктор Гюго "Человек который смеется"
список будет прибавляться и меняться)
16.Януш Вишневский "Одиночество в сети"
17.Фредерик Бегдер "Романтический эгоист"
18.Робер Мёрль. Мадрапур
19.Мишель Уэльбек. Расширение пространства борьбы
20.Ирина Трофимова. Перерыв на весну.
21.Генри В.Мортон "Лондон. Прогулки по столице мира"
22.Тони Парсонс. Man and boy.
23.Ф.М. Достоевский. Бедные люди.
24.Роберт Асприн "Еще один великолепный миф"
Метки:

витамины
[info]nashlykid

Картинка 11 из 75


Купила себе витамины "Перфектил".Срок применения:30 дней.
Начала принимать с сегодняшнего дня.Буд уждать результатов.Нашла много хороших отзывов.Только у некоторых вызывает тошноту,но видимо у меня такого не будет)Сегодня отстригу свои послоившиеся ногти под корень.Посмотрим как они будут через месяц выглядеть)
Вт описание препарата:

Лекарственный препарат Перфектил разработан специально для эффективного обеспечения ор­ганизма всем спектром веществ, необходимых для поддержания здоровья кожи, ногтей и волос. Недостаток питательных компонентов приводит к ухудшению состояния кожи, ногтей и волос, особенно на фоне несбалансированного питания, стрессов и негативных природных и экологических факторов. Косметические средства в таких случаях дают положительный, но поверхностный и временный эффект. Поэтому для максимальной эффективности необходимо поступление питательных веществ изнутри. Поступая с кровотоком, они равномерно распределяются в тканях, чем дости­гается более глубокое, трансдермальное проникновение в клетки эпидермиса, нежели с косметической продукцией. Перфектил содержит 25 жизненно необходимых питательных эле­ментов с учетом наилучшей их утилизации клетками эпидермиса, что выгодно отличает его как качеством отдельных компонентов, так и их количественным содержанием. Оригинальная сбалансированная ком­бинация позволяет обеспечить эффективный уход, при котором улуч­шается качество ногтей, укрепляется структура волос и прекращается их выпадение, улучшается состояние кожи и замедляются процессы ее старения. Препарат предназначен для приема как женщинам, так и мужчинам. Перфектил особенно рекомендуется при заболе­ваниях, связанных с изменением нормального состояния кожи, ногтей или волос, таких как сухость кожи, себорея, нейродермиты, экземы, псориаз, акне, алопеция и другие.


маски для волос
[info]nashlykid

Маска для роста волос

· димексид

· витамин А в масле

· витамин Е в масле

· сок свежего лимона

Все ингредиенты - по 2 чайные ложки, смешать, нанести на корни волос, замотать голову полиэтиленом и надеть шапку. Держать час. Возможно небольшое пощипывание. Смыть 2-3 раза.
Делать эту маску 1 раз в неделю на протяжении 2 месяцев.
С кефиром:

Перемешайте желток с 1 ч. л. касторового масла, добавьте в смесь 3 ст. л. кефира, еще раз перемешайте и нанесите на волосы. После наденьте шапочку для душа, обмотайте полотенцем и держите под ней волосы один час. Затем тщательно вымойте.
Маска с голубой глиной

Эта маска великолепно восстанавливает структуру волоса, придает волосам гладкость, блеск, питает и укрепляет корни волос. При регулярном применении (1 раз в неделю в течение месяца) маска ускоряет рост волос благодаря питательным и лечебным свойствам голубой глины.

  • 1 чайная ложка голубой глины
  • 1 чайная ложка сливочного масла
  • 1 желток
  • 1 чайная ложка меда
  • 1 чайная ложка лимонного сока

Все перемешать, нанести на корни, распределить по всей длине волос. Если очень сухие кончики, то предварительно смазать их любым косметическим маслом. Под пленку, укутать теплым полотенцем, держать 1-2 часа.
Маска подходит для лечения пересушенных волос и для нормальных. Для жирных волос вместо сливочного масла добавить 1 чайную ложку касторового масла.
 


Маска улучшающая объем

 2-3 чайные ложки дрожжей настаивать час, после настаивания смешать дрожжи со стаканом
кефира 250мл и 2 столовыми ложками меда, держать час, использовать 2 раза в
неделю.

Маски для укрепления волос


Касторовое масло - 1 ч. ложка, мед - 1 ст. ложка, сок алоэ - 1 ч. ложка.
Маску наносите на волосы по всей длине, втирая смесь у корней. Через 30 минут смойте.

Касторовое масло - 2 ст. ложки, яйцо - 1 шт., столовый уксус - 1 ч. ложка, глицерин - 1 ч. ложка.
Взбейте смесь, нанесите на волосы у корней, накройте голову полотенцем, через 10 минут смойте.

Репейное масло - 2 ст. ложки, яичный желток - 2 шт., настойка календулы - 1 ч. ложка.
Маска наносится на 15 минут, затем смывается.

Оливковое масло - 1 ст. ложка, яичный желток - 1 шт., лимонный сок - 1 ст. ложка, 0,5 стакана теплой воды.
Наноситься на 10 минут.

сон
[info]nashlykid

Приснился сон будто мамина подруга попросила меня посидеть с её грудным дитём.в итоге я о нём забыла,а когда вспомнила он валялся на полу и плакал.к чему бы это?что я так буду относиться к своим детям чтоли?(
Из сонников:
Плачущие дети в сновидении - знак разочарования и ухудшения здоровья.
 Если женщине снится, что она нянчит ребенка, то в реальной жизни она будет обманута тем, кому больше всего доверяет. -вероятнее всего

Egypt
[info]nashlykid
Решила всё таки написать про поездку в Египет.А так всё руки не доходили.Жалко все впечатления быстро забываются.Особенно когда сажусь за ноут.Напиться в хлам там всё-таки не удалось.Алкоголь то был бесплатный,но очень противный.Местный какой-то.Поэтому брали водку,сок и сами смешивали.Ну а так в основном море-пляж-покушать...Я там растолстелась сильно...
На дискотеки мы с Лизой не ходили.Вот как-то все не получалось.Ток один раз на дибильную пенную вечеринку при отеле.
Зато впервые в жизни съездила на экскурсию в Каир.на пирамиды.Сам город поразил.Развития у них не наблюдается.На дорогах вместе с машинами люди на ослах ездят.На весь город 3 светофора и ни одного пешеходного перехода.
Нил:



колбаска
[info]nashlykid
аа)я нашла наш любимый рецепт из детства!)Шоколадная колбаска.Помню мы все её просто обожали.Легко делается,холодненькая заместо мороженного которого у нас на даче не было.Да и вообще класс.Нужно будет мне сделать её на днях.Да и сестричку свою порадую)

Сладкая колбаска

Сладкая колбаска

 

Ингредиенты

Сладкая колбаска. Ингредиенты
  • 500 г печенья ("Земляничное", "Привет")
  • 380 г сгущенного молока (не вареного)
  • 200 г сливочного масла
  • 5 ч.л. какао (порошка)
 

Рецепт приготовления


Фото 1 Печенье поломать так, чтобы получились небольшие кусочки (примерно 0.5 на 0.5 см).

Фото 2 Добавить размягченное (не растопленное) сливочное масло, хорошо перемешать.

Фото 3 Добавить какао, перемешать.

Фото 4 После этого добавить сгущенное молоко, хорошо перемешать.

Фото 5 Из получившейся массы сформировать батончики колбаски (у меня получилось 5 батончиков).

Фото 6 Завернуть их в пищевую пленку или целлофановый пакетик, положить в морозилку на 3-4 часа. Готовую колбаску нарезать кусочками.


как вести себя на собеседовании
[info]nashlykid

Недостатки как продолжение достоинств

Вот некоторые советы по тому, как можно сформулировать свой ответ, если вас попросили рассказать о недостатках:

  1. Покажите, что никакие свойства вашей личности не мешают эффективной работе.

    Следует упомянуть лишь о тех ваших недостатках, которые не имеют отношения к должности, на которую вы претендуете, и постараться увести разговор в сторону, акцентируя внимание работодателя на том, как вы научились их использовать во благо в своей работе. Можно применить известный принцип «зато»: к примеру, если человек «сова», то он старается спланировать день, учитывая биологические активные часы, и все важные встречи и дела переносит на вторую половину дня, когда чувствует себя на подъеме, а утренние часы посвящает «размеренным» делам – разбору документов, планированию.

  2. Рассмотрите свои навыки в ретроспективе.

    Такой вариант ответа будет выглядеть более естественно, чем принцип «зато». Например, вы выбрали в качестве своего «недостатка» эмоциональность: «Я достаточно эмоциональный человек, что иногда мешает принимать взвешенные решения. Импульсивность мне очень мешала в школьные и студенческие годы, но я постоянно работаю над собой, воспитываю характер и не позволяю чувствам преобладать над логикой. С тех пор я получил некоторый бизнес-опыт, прошел ряд тренингов и достиг таких-то результатов».

    Ваш ответ дает возможность собеседнику оценить уровень вашей конструктивности.
  3. Продемонстрируйте чувство юмора.

    Вопрос о ваших слабых сторонах – это еще и проверка вашей стрессоустойчивости. Чрезмерное волнение, неадекватная реакция при ответе могут «перевесить» все сильные стороны кандидата. Поэтому постарайтесь быть спокойным и держитесь с достоинством. Можно дать нарочито шаблонный ответ вроде «недостатки оставляю дома», а после того как ситуация разрядится, перейти к серьезной части.

  4. Расскажите, что пытались найти пути выхода.

    С уверенностью заявите, что в каждой ситуации, которая завершилась или могла завершиться плохо, вы задумывались, могли ли особенности вашей личности послужить причиной возникших трудностей, и если это было так, то искали выход из создавшегося положения, чтобы в будущем не допускать повторения ошибок.

    Не стоит использовать социально желательные ответы-шаблоны вроде «не могу оставить недоделанную работу, даже если закончился рабочий день», так как опытные рекрутеры не оценят вашу предусмотрительность, когда вы отчеканите на собеседовании заранее зазубренные фразы. Если же вы считаете, что вопрос о ваших недостатках был задан некорректно, и вы не хотите на него отвечать, а также продолжать разговор в подобном ключе, спокойно откажитесь: «К сожалению, я не готов отвечать на этот вопрос». Однако всегда помните: ваш ответ дает возможность собеседнику оценить уровень вашей конструктивности, которая, помимо спокойного отношения к своим недостаткам, подразумевает и то, что вами найдены пути их преодоления. И эти способы «борьбы» могут оказаться более серьезными достоинствами в глазах работодателя, чем длинный перечень ваших заслуг.


the boy in striped pajamas
[info]nashlykid
Родители уехали.Осталась одна с бабушкой.Всё продолжаю работать.Завтра опять в пол 6го вставать.ААА!Это ужас просто.Но зато я с Лизиком поеду в Египет в 5тизвёздночный отель где всё включено и можно напиваться до упаду.Поскорее бы)
Купила родителям посудомоечную и стиральную.Так круто конечно.Но создаётся такое впечатление что родители не в восторге.Папа вообще сказал что у него долги и не вовремя я всё это сделала.А потом оставили мне машину,который придётся ехать менять масло и за всё платить мне,и за бензин тоже.Я конечно понимаю что выросла и всё такое,должна помогать.Но есть такое ощущение что мне просто сядут на голову. я ведь всё еще ребенок.И хочу себе какие то шмотки покупать,ходить развлекаться.И при том я на это у них денег не прошу.
Недавно посмотрла фильм "мальчик в полосатой пижаме".Меня очень зацепил.Долго потом не могла в себя прийти.Офигенный фильм.Сначало всё так хорошо начиается,да и на протяжении всего фильма не можешь подумать что закончится всё так...

Home